CEKLIST.ID – Sampai anak usia 2 tahun, ASI merupakan pilihan makanan terbaik. Tetapi mulai memasuki usia 1 tahun, anak sudah bisa mengonsumsi makanan yang lebih berat sekaligus mengonsumsi Susu Formula. Artikel kali ini khusus membahas mengenai susu formula untuk anak 1-3 tahun, baik itu cara memilih maupun rekomendasi produknya.

Tips Memilih Susu Formula Anak 1-3 Tahun yang Bagus & Sesuai

Susu Formula Anak 1-3 Tahun
Gambar Ilustrasi Susu Formula Anak 1-3 Tahun

Salah satu hal terpenting dalam memilih susu formula untuk anak 1-3 tahun adalah memastikan kelengkapan nutrisinya, baik itu karbohidrat, lemak, protein, serat, Vitamin, mineral, hingga asam lemak. Anda juga perlu mempertimbangkan kandungan laktosa dalam susu tersebut, sebab tidak semua anak memiliki enzim laktase dalam pencernaannya untuk memecah laktosa. Berikut beberapa hal terkait cara memilih susu formula anak usia 1-3 tahun.

1. Memastikan jumlah nutrisi mencukupi AKG

Sebelum membeli susu formula untuk anak 1-3 tahun, Anda perlu memastikan dulu berapa banyak gizi yang diperlukan oleh anak pada rentang usia tersebut. Berdasarkan panduan Angka Kecukupan Gizi (AKG) tahun 2013, status kebutuhan gizi makro harian balita usia 1-3 tahun meliputi:

  • Energi: 1125 kkal,
  • Protein: 26 gram,
  • Karbohidrat: 155 gram,
  • Lemak: 44 gram, dan
  • Serat: 16 gram,

Sementara kebutuhan zat gizi mikro harian anak, yaitu vitamin dan mineral, pada usia tersebut jauh lebih bervariasi. Untuk asupan vitamin harian, diperlukan 400 mcg vitamin A, 15 mcg vitamin D, 6 mg vitamin E, dan 15 mcg vitamin K. Sementara itu, takaran dan jenis mineral yang diperlukan oleh anak 1-3 tahun, antara lain 650 gram kalsium, 500 gram fosfor, 60 mg magnesium, 1000 mg natrium, dan 8 mg zat besi. Jadi ketika membeli susu formula untuk anak 1-3 tahun, Anda perlu memastikan bahwa nutrisi dalam produknya memenuhi panduan AKG.

2. Memilih berdasarkan tipe kemasan

Umumnya, susu formula untuk anak 1-3 tahun dikemas dalam kaleng dan kardus. Susu yang dikemas dalam kaleng akan lebiu praktis digunakan sekaligus lebih higienis, karena susu tersebut tidak perlu dipindahkan ke wadah penyimpanan yang lain. Harga susu kemasan kaleng memang relatif mahal, kaleng dari susu tersebut masih dapat dimanfaatkan untuk keperluan lain nantinya.

Sebagian besar susu formula untuk anak 1-3 tahun yang ada di pasaran dikemas dalam kardus atau karton. Untuk berat bersih yang sama, harga susu dalam kemasan Dus memang lebih murah daripada susu kaleng, bahkan selisih harganya bisa sampai lebih dari 10 ribu rupiah. Berat bersih susu kemasan dus juga sudah beragam, mulai dari 200 gram, sampai berat bersih 3000 gram pun ada.

3. Mempertimbangkan produk susu khusus

Meskipun mengandung nutrisi yang sangat lengkap, namun tidak semua anak bisa mengonsumsi susu formula untuk anak 1-3 tahun yang terbuat dari susu sapi. Ada beberapa anak yang memang mengalami alergi terhadap protein susu sapi, ada juga yang mengalami intoleransi laktosa. Alergi pada protein susu sapi ini umumnya ditandai dengan ciri, terdapat ruam kemerahan, batuk, dan gatal-gatal, sedangkan gejala intoleransi laktosa biasanya berupa masalah pencernaan.

Kalau anak mengalami kondisi demikian, Anda perlu membeli susu formula untuk anak 1-3 tahun khusus yang berlabel hipoalergenik, seperti Nutricia Neocate, Puramino, dan Nestle NAN-Kid. Sedangkan untuk anak yang mengalami intoleransi laktosa, Anda dapat memilih produk berlabel bebas laktosa atau berbahan kedelai.

Pertimbangan terakhir ketika akan membeli susu formula untuk anak 1-3 tahun adalah berapa banyak jumlah gula dalam susu tersebut. Anak yang memasuki usia 1 tahun memang sudah bisa membedakan rasa sehingga akan lebih memilih susu yang terasa manis. Namun perlu diketahui bahwa hal tersebut berpotensi meningkatkan kadar gula darah anak dan dikhawatirkan akan menjadi penyakit diabetes nantinya. Untuk menghindari hal ini, sebaiknya pilih susu formula dengan jumlah gula kurang dari 5 gram per sajian.

13 Rekomendasi Susu Formula Anak 1-3 Tahun Terbaik

Ada banyak susu formula untuk anak 1-3 tahun yang dapat ditemukan dengan mudah di pusat perbelanjaan, pasar, maupun marketplace. Berikut ceklist.id bahas beberapa di antaranya.

1. Frisian Flag Primagro 1+

Susu Formula Anak 1-3 Tahun Terbaik Frisian Flag Primagro 1+
Frisian Flag Primagro 1+
Nama ProdukFrisian Flag Primagro 1+
Voucher & Diskon Lihat Promo ShopeeMall

Produk susu formula anak 1-3 tahun yang kualitasnya sudah tidak diragukan lagi yaitu merk Frisian Flag dengan variasi Primagro 1+. Susu ini mampu meningkatkan masa pertumbuhan pada anak dengan baik dan optimal. Untuk kemasan 400 gram, produk susu ini dijual seharga Rp112.800 saja dengan varian rasa Coklat yang lezat dan tentunya disukai oleh si kecil. Produk ini mengandung protein, treonin, asam amino esensial, minyak ikan, omega 3, dan masih banyak lagi zat gizi di dalamnya.

Dengan mengkonsumsi susu formula anak 1-3 tahun ini, asupan nutrisi harian untuk si kecil akan tercukupi dengan sempurna. Untuk anak-anak yang tengah memasuki usia emas yaitu 1-3 tahun sangat disarankan untuk mengkonsumsi susu formula dari Frisian Flag yaitu Primagro 1+ yang sudah BPOM dan aman dikonsumsi ini.

2. SGM Eksplor Aktif 1

Susu Formula Anak 1-3 Tahun Terbaik Sgm Eksplor Aktif 1
SGM Eksplor Aktif 1
Nama ProdukSGM Eksplor Aktif 1
Voucher & Diskon Lihat Promo ShopeeMall

Rekomendasi produk susu formula untuk usia 1-3 tahun yaitu dari SGM Eksplor Aktif 1. Susu dengan rasa vanila yang lezat ini memiliki isi sebesar 900 gram. Harga jualnya yaitu mencapai Rp93.100 saja namun sudah terdaftar melalui BPOM. Produk ini kaya akan serat pangan, zinc, kalsium, protein, omega 3, omega 6, minyak ikan, dan DHA. Pertumbuhan si kecil jadi lebih aktif dan optimal berkat mengkonsumsi susu formula yang satu ini.

Pertumbuhan buah hati Anda jadi lebih maksimal dan daya berpikirnya juga lebih cepat. Selain itu, seluruh asupan nutrisi untuk anak Anda akan tercukupi dengan baik. Kandungan Iron C pada susu SGM Eksplor Aktif 1 ini membantu agar proses penyerapan nutrisi berjalan dengan lancar pada tubuh si kecil.

3. Lactona 1+ Gold

Susu Formula Anak 1-3 Tahun Terbaik Lactona 1+ Gold
Lactona 1+ Gold
Nama ProdukLactona 1+ Gold
Voucher & Diskon Lihat Promo ShopeeMall

Susu formula yang terbaik selanjutnya yaitu Lactona 1+ Gold. Produk ini sangat disarankan untuk anak-anak yang tengah memasuki usia 1 tahun hingga 3 tahun. Varian rasa dari susu ini yaitu vanila dan madu yang masing-masing dikemas dalam kotak ukuran 200 gram. Harga susu Lactona 1+ Gold ini dibanderol sebesar Rp21.150 saja. Produk susu ini kaya akan vitamin sebagai nutrisi terbaik yang bisa Anda berikan untuk si kecil.

Produk susu formula bermerk Lactona tersebut mampu meningkatkan energi anak secara optimal. Selain itu, bisa membantu perkembangan jaringan otak dengan sempurna. Lalu, membantu penyerapan nutrisi agar berjalan dengan sempurna. Susu yang sudah berlisensi BPOM ini juga mengandung mineral dan protein yang bagus untuk tumbuh kembang anak Anda.

4. Bebelac 3

Susu Formula untuk Anak 1-3 Tahun Terbaik - Bebelac 3
Bebelac 3 Vanilla
Nama ProdukBebelac 3
Voucher & Diskon Lihat Promo ShopeeMall

Bebelac 3, susu formula untuk anak 1-3 tahun dari Nutricia ini memiliki formulasi unik, FOS:GOS 1:9 untuk menjaga kesehatan pencernaan anak Anda. Karena ditambah dengan minyak ikan sebanyak 0.33%, susu ini kaya dengan omega-3 dan omega-6, bahkan masing-masing mencapai 85 mg dan 1021 mg per sajian. Nutrisinya pun semakin lengkap dengan 13 vitamin da 9 mineral, termasuk zat besi, zinc, iodium, vitamin A, dan kalsium untuk mendukung pertumbuhan anak semakin optimal.

Setiap satu sajian susu formula untuk anak 1-3 tahun ini diperlukan tiga sendok takar atau 39 gram kemudian dilarutkan dalam 200 ml air hangat. Bebelac 3 hadir dalam pilihan rasa vanila dan madu dengan harga jual 500 ribuan rupiah untuk kemasan besar 3 kg.

5. Enfagrow A+ 3

Susu Formula untuk Anak 1-3 Tahun Terbaik - Enfagrow A+ 3
Enfagrow A+ 3
Nama ProdukEnfagrow A+ 3
Voucher & Diskon Lihat Promo ShopeeMall

Enfagrow A+ 3 dibuat dibuat menggunakan komposisi utama susu full cream dan susu skim yang dipadukan dengan buttermilk, krimer nabati sukrosa, sirup jagung, serat GOS, PDX,  fruktosa, premiks mineral, dan premiks vitamin. Dalam susu formula untuk anak 1-3 tahun ini terdapat kandungan DHA, omega-3, omega-6, dan beta-glucan yang semuanya bekerja untuk mendukung perkembangan otak si kecil sehingga pembelajarannya berlangsung lebih baik.

Salah satu keunggulan yang ditawarkan oleh susu formula untuk anak 1-3 tahun ini adalah formula MFGM Pro untuk mendukung kemampuan kognitif, kominikasi dan motorik kasar anak. Untuk mendapatkan hasil yang optimal, Enfagrow A+ 3 bisa dikonsumsi sebanyak 3 gelas setiap hari, dengan ukuran 4 sendok takar setiap kali konsumsi. Kalau mau memberi Enfagrow A+ 3 untuk mendukung tumbuh kembang anak, Anda bisa membelinya dengan kisaran harga 1,4 jutaan rupiah untuk kemasan besar 3 kg.

6. Nestlé LACTOGROW 3

Susu Formula untuk Anak 1-3 Tahun Terbaik - Nestlé LACTOGROW 3 Happynutri
Nestlé LACTOGROW 3 Happynutri
Nama ProdukNestle LACTOGROW 3
Voucher & Diskon Lihat Promo ShopeeMall

Selain komposisi utama padatan susu, dalam susu formula untuk anak 1-3 tahun ini terdapat komposisi minyak nabati, maltodekstrin, premiks mineral, minyak ikan, dan perisa sintetik vanila. Nestlé LACTOGROW 3 juga diberi tambahan kultur Lactobacillus reuteri DSM 17938 untuk menyeimbangkan flora di dalam usus.

Untuk memberikan dukungan yang optimal terhadap susu formula untuk anak 1-3 tahun ini, Anda bisa memberikan sebanyak 2-3 kali sehari, dengan jumlah 7 sendok takar per satu sajian. Nestlé LACTOGROW 3 dijual dengan harga cukup terjangkau, sekitar 150 ribuan rupiah per kilogram dan harus dihabiskan dalam waktu 3 minggu.

7. S-26 Procal GOLD Tahap 3

Susu Formula untuk Anak 1-3 Tahun Terbaik - S-26 Procal GOLD Tahap 3
S-26 Procal GOLD Tahap 3
Nama ProdukS-26 Procal GOLD Tahap 3
Voucher & Diskon Lihat Promo ShopeeMall

S-26 Procal GOLD Tahap 3 diproduksi oleh Wyeth dan diformulasikan dengan MULTIEXCELTM αLipids System®, yaitu kombinasi antara spingomylein, phospholipid, DHA, asam linoleat, asam linoleat, kolin, dan zat besi. Ditambah lagi dengan kandungan alfa latalbumin, kalsium, vitamin D, dan fosfor yang sangat berperan penting terhadap pertumbuhan dan perkembangan tulang anak. Tidak lupa juga kandungan oligofruktosa sebagai serat pangan yang akan menyehatkan pencernaan sehingga daya tahan tubuh jadi lebih kuat. Hadir dalam rasa vanila, S-26 Procal GOLD Tahap 3 bisa dibeli dengan harga 130 ribuan rupiah untuk kemasan 400 gram.

8. Nutrilon Royal 3

Susu Formula untuk Anak 1-3 Tahun Terbaik - Nutrilon Royal 3
Nutrilon Royal 3
Nama ProdukNutrilon Royal 3
Voucher & Diskon Lihat Promo ShopeeMall

Nutrilon Royal 3 memiliki keunggulan dengan adanya kombinasi ActiDuobio+, yaitu FOS:GOS dengan rasio 1:9 yang terbukti mampu merangsang pertumbuhan bakteri baik alami pada pencernaan. Susu formula untuk anak 1-3 tahun ini juga diperkaya dengan vitamin C , vitamin E, serta asam lemak AHA dan AA yang saling bersinergi dalam meningkatkan daya tahan tubuh sekaligus mengembangkan kemampuan berpikir anak. Tertarik mencobanya untuk mendukung pertumbuhan anak? Anda dapat membeli Nutrilon Royal 3 dengan harga cukup terjangkau, sekitar 190 ribuan rupiah per kemasan 800 gram.

9. Nestle Dancow 1+

Susu Formula untuk Anak 1-3 Tahun Terbaik - Nestle Dancow 1+
Nestle Dancow 1+
Nama ProdukNestle Dancow 1+
Voucher & Diskon Lihat Promo ShopeeMall

Mencari susu formula untuk anak 1-3 tahun dengan harga jual yang sangat terjangkau? Anda dapat membeli Nestle Dancow 1+. Salah satu keunggulan dari susu ini adalah formula imunutri, yaitu kombinasi vitamin C, E, D, seng, tembaga, selenium, dan kalsium untuk mendukung daya tahan tubuh anak usia 1-3 tahun. Meskipun tidak mengandung sukrosa sama sekali, Nestle Dancow 1+ tetap terasa enak kok, jadi pasti disukai oleh anak-anak.

Supaya rasanya semakin lezat, susu formula untuk anak 1-3 tahun ini juga diberi perasa madu atau vanilla. Ditambah lagi dengan adanya kultur bakteri baik Lactobacillus rhamnosus, anak pun tidak akan mudah sembelit atau diare ketika diberi Nestle Dancow 1+. Untuk harganya, susu ini dibandrol 25 ribuan rupiah untuk kemasan 250 gram.

10. Sustagen Junior 1+

Susu Formula untuk Anak 1-3 Tahun Terbaik - Sustagen Junior 1+
Sustagen Junior 1+
Nama ProdukSustagen Junior 1+
Voucher & Diskon Lihat Promo ShopeeMall

Sustagen Junior 1+ merupakan susu formula untuk anak 1-3 tahun yang memiliki masalah kesulitan makan. Kandungan serat pangan inulin, protein, kalsium, mineral, zinc, zat besi, asam folat, tiamin, dan vitamin A, B2, C, B12 sangat bagus untuk membantu mengoptimalkan tumbuh kembang anak, baik itu dari tulang, sistem pencernaan, maupun sistem sarafnya.

Untuk diperoleh hasil yang optimal, Sustagen Junior 1+ perlu dikonsumsi sebanyak 3 gelas setiap harinya, dengan takaran sekitar 40 gram per sajian. Susu formula untuk anak 1-3 tahun ini bisa dipesan melalui official store Sustagen dan harganya sekitar 200 ribuan rupiah untuk kemasan 800 gram.

11. Vidoran Xmart 1+

Susu Formula untuk Anak 1-3 Tahun Terbaik - Vidoran Xmart 1+
Vidoran Xmart 1+
Nama ProdukVidoran Xmart 1+
Voucher & Diskon Lihat Promo ShopeeMall

Vidoran Susu Xmart 1+ juga menjadi salah satu pilihan susu formula untuk anak 1-3 tahun yang sangat terjangkau. Meski demikian, di dalamnya sudah terdapat komposisi cod liver oil sehingga kaya omega-3 yang mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan neuron anak. Tambahan vitamin A dan D dalam Vidoran Susu Xmart 1+ akan membantu kesehatan retina mata sekaligus memaksimalkan penyerapan kalsium untuk menyehatkan tulang anak. Produk ini dikemas dengan berat bersih 700 gram dan harganya sekitar 100 ribuan rupiah.

12. NESTLE NAN pH Pro Optipro

Susu Formula untuk Anak 1-3 Tahun Terbaik - NESTLE NAN pH Pro Optipro
NESTLE NAN pH Pro Optipro
Nama ProdukNESTLE NAN PH Pro Optipro
Voucher & Diskon Lihat Promo ShopeeMall

Pada anak yang mengalami alergi protein susu sapi diperlukan susu khusus yang mengandung protein hipoalergenik dan NESTLE NAN pH Pro Optipro menjadi salah satunya. Susu formula untuk anak 1-3 tahun ini dibuat dengan komposisi whey terhidrolisis, minyak nabati, maltodesktrin, laktosa, minyak ikan LC-PUFA, ARA, serta premiks mineral dan vitamin.

Selain berbagai nutrisi di atas, susu formula untuk anak 1-3 tahun ini ditambahkan dengan Bifidobacterium lactis NCC.2818 yang akan menjamin kesehatan pencernaan anak. NESTLE NAN pH Pro Optipro bisa dibeli melalui official store-nya dengan kisaran harga 350 ribuan rupiah untuk kemasan 800 gram.

13. Morinaga Chil Kid Soya

Susu Formula untuk Anak 1-3 Tahun Terbaik - Morinaga Chil Kid Soya
Morinaga Chil Kid Soya
Nama ProdukMorinaga Chil Kid Soya
Voucher & Diskon Lihat Promo ShopeeMall

Bagi anak-anak yang menderita intoleransi laktosa, diperlukan susu formula untuk anak 1-3 tahun khusus bebas laktosa, salah satunya Morinaga Chil Kid Soya ini. Meskipun dibuat menggunakan bahan baku kedelai, nutrisinya juga tidak kalah lengkap dari produk susu sapi kok, baik itu kalsium, vitamin D, protein, dan lemaknya. Morinaga juga memperkaya susu ini dengan DHA, serta kombinasi probiotik triple bifidus dan prebiotik serat FOS untuk menjaga kesehatan saluran cerna. Tersedia dalam pilihan rasa vanila, Morinaga Chil Kid Soya dijual 130 ribuan rupiah untuk kemasan 600 gram.

Seberapa Penting Balita Minum Susu?

Pada dasarnya, balita tidak memerlukan jumlah susu formula untuk anak 1-3 tahun dalam jumlah banyak, tetapi jika anak Anda termasuk picky eater, susu bisa mencegah kekurangan gizi selama masa pertumbuhannya. American Academy of Pediatrics merekomendasikan anak berusia 1 tahun untuk minum 2-3 cangkir susu per hari dan anak 2-5 tahun minum 2-2,5 cangkir Susu Rendah Lemak per hari.

Kalau anak harus dibesarkan tanpa susu karena alergi, pemenuhan nutrisinya dapat dilakukan dengan cara lain, seperti memberikannya berbagai jenis ikan, daging, sayuran hijau, atau Sereal. Sementara itu, tambahan lemak bisa diperoleh dari kacang-kacangan, minyak nabati, dan alpukat. Jadi walaupun tidak mengonsumsi susu formula untuk anak 1-3 tahun seperti anak lainnya, ia akan tetap tumbuh sehat dan cerdas.

Suusu formula untuk anak 1-3 tahun memang mengandung banyak nutrisi yang diperlukan tubuh, tetapi konsumsi susu berlebihan bisa menimbulkan beberapa masalah di bawah ini.

  • Sembelit, terutama setelah mengonsumsi susu yang tidak mengandung serat.
  • Anemia karena banyak susu yang kandungan zat besinya sangat minim.
  • Asupan kalori yang berlebihan sehingga menyebabkan anak tidak ingin mengkonsumsi makanan bergizi lainnya atau kenaikan berat badan yang berlebihan.

Selain menggunakan susu formula untuk anak 1-3 tahun, Anda juga perlu memberikan makanan sehat tiga kali sehari dan dua kali camilan. Berikut nutrisi penting yang harus ada di makanan anak usia 1-3 tahun.

A. Karbohidrat

Ada dua jenis karbohidrat dalam makanan, yaitu karbohidrat sederhana yang bisa ditemukan di gula putih, buah, susu, dan madu. Ada juga karbohidrat kompleks yang berasal dari Kentang, ubi, roti, pasta, jagung, gandum, dan singkong.

B. Protein

Pemenuhan protein bisa dari produk hewani, contohnya susu, telur, daging, ayam, dan makanan laut. Anda juga bisa menggunakan bahan-bahan nabati, misalnya kacang-kacangan, sayuran, dan biji-bijian.

C. Lemak

Menurut American Heart Association, anak usia 1-3 tahun perlu mengonsumsi lemak total sekitar 30-35 persen dari keseluruhan asupan kalorinya. Lemak yang digunakan sebaiknya lemak tidak jenuh dan bisa didapatkan dari kacang-kacangan, ikan, dan minyak sayur.

D. Serat

Serat bukan hanya membantu melancarkan pencernaan, tetapi juga mengendalikan rasa lapar, menjaga kadar gula darah tetap stabil, dan menjaga berat badan anak tetap ideal. Beberapa makanan untuk anak yang kaya serat, antara lain pisang, apel, wortel, oatmeal, dan Roti Gandum.

E. Cairan

Kebutuhan cairan anak tergantung pada usia, ukuran tubuh, kesehatan, tingkat aktivitas, dan cuaca. Berdasarkan Angka Kecukupan Gizi (AKG) tahun 2013, anak usia 1-3 tahun memerlukan asupan cairan sebanyak 1200 ml.

Kesimpulan

Susu formula diperlukan untuk kelengkapan nutrisi anak di masa pertumbuhan, terutama pada anak yang tidak selera makan. Pada artikel ini telah dibahas rekomendasi beberapa susu formula untuk anak 1-3 tahun serta sekilas ulasan-nya.

Daftar Rekomendasi Lainnya :

Tanggal Pembaharuan

Write A Comment

/* */