CEKLIST.ID – HiLo merupakan salah satu merk susu keluaran Nutrimart yang sudah cukup dikenal luas oleh masyarakat di Indonesia. Varian rasa yang tersedia pun cukup banyak, mulai dari rasa yang ‘klasik’, seperti Coklat dan vanilla, hingga rasa kekinian, seperti coklat-taro, caramel-latte, dan strawberry cheesecake. Selain berdasarkan pilihan rasa, Anda juga bisa memilih susu ini berdasarkan kategori usia lho, mulai dari 3+ tahun hingga untuk lansia juga ada. Yuk ketahui macam-macam pilihan susu HiLo melalui artikel ini.
Tips Memilih Susu HiLo yang Bagus & Sesuai

HiLo merupakan salah satu merk dagang di bawah naungan PT Nutrifood Indonesia yang diluncurkan sejak 2004. Semua produk susu HiLo dikenal mengandung kalsium dalam jumlah cukup tinggi sehingga membantu memaksimalkan pertumbuhan tinggi badan pada anak-anak dan remaja, sekaligus menjaga kepadatan tulang pada orang dewasa dan lansia.
Pada beberapa varian tertentu, seperti HiLo Active, HiLo Platinum, dan HiLo Gold, juga ditambah dengan glucosamine dan chondroitin yang berperan dalam menjaga kesehatan sendi. Sebelum memutuskan produk susu HiLo mana yang akan dibeli, simak beberapa tips memilihnya dulu, yuk.
1. Memilih berdasarkan kategori usia
Berdasarkan kategori usia, susu HiLo terbagi menjadi HiLo School, HiLo Teen, HiLo Active, HiLo Platinum, dan HiLo Gold. Nutrisi yang terdapat pada kelimanya sudah disesuaikan dengan kebutuhan setiap rentang usia manusia. Berikut penjelasan selengkapnya.
a. HiLo School
Susu HiLo School direkomendasikan untuk anak-anak yang berusia kurang dari 12 tahun. Oleh karena itu, susu ini mengandung kalsium lebih tinggi daripada jenis lain untuk memaksimalkan pertumbuhan tinggi badan anak-anak plus rendah lemak dan gula untuk menghindarkan risiko kegemukan pada anak-anak. Untuk pilihan rasa yang tersedia, ada Chocolate, Honey, Vanilla, Vanilla Vegiberi (ekstrak buah dan sayur), Bubble Gum, Cotton Candy, dan Strawberry Cheesecake, tinggal dipilih saja mana yang menjadi kegemaran anak Anda.
b. HiLo Teen
Meskipun sudah memasuki usia remaja, anak-anak tetap membutuhkan kalsium dalam jumlah tinggi. Apa lagi, usia itu merupakan fase teraktif dari anak-anak sehingga perlu didukung kekuatan tulang yang mumpuni. Untuk memenuhi kebutuhan ini, maka susu HiLo Teen menjadi pilihan paling tepat.
Bukan hanya kaya kalsium, HiLo Teen juga sudah dilengkapi Vitamin B1 dan vitamin B2 untuk memberikan tambahan energi saat beraktivitas. Dibandingkan dengan HiLo School, produk ini justru punya lebih banyak varian, baik itu dari rasa maupun pengemasan. Ada kemasan kotak berisi Susu Bubuk dengan tujuh varian rasa, yaitu Chocolate, Biscuit Caramel, Strawberry Milkshake, Popcorn Caramel, Taro, Vanilla Caramel, dan Yogurt Banana. Ada juga kemasan siap minum dengan delapan pilihan rasa, yaitu Chocolate, Coffee Tiramisu, Taro, Thai Tea, Milky Brown Sugar, Kacang Hijau, Milky Vanilla Cookies, dan Avocado Chocolate.
c. HiLo Active
Khusus untuk Anda yang sudah berada di usia 20 tahunan, Nutrimart juga mengeluarkan varian susu kaya kalsium, yaitu HiLo Active. Berbagai nutrisi di dalamnya ditujukan untuk membantu menjaga kesehatan tulang dan sendi sehingga Anda tidak cepat terserang osteoporosis atau gangguan kesehatan tulang lainnya. Susu ini tersedia dalam kemasan sachet serta kotak, dengan berat bersih mulai dari 200 gram hingga 1.000 gram dalam pilihan rasa Chocolate, Caramel Latte, Vanilla, Es Teller, Kacang Hijau, dan Ketan Hitam.
d. HiLo Platinum
Pada dasarnya, HiLo Platinum juga ditujukan untuk rentang usia manusia dewasa, tetapi mengandung kalsium lebih tinggi dibandingkan dengan HiLo Active. Kandungan protein di dalamnya juga relatif tinggi, sehingga sangat membantu dalam proses recovery sel-sel tubuh yang rusak. Sejauh ini, susu HiLo Platinum tersedia dalam dua pilihan rasa, yaitu Original dan Swiss Chocolate, semuanya dipasarkan dalam bentuk sachet.
e. HiLo Gold
HiLo Gold menjadi pilihan susu HiLo yang ditujukan untuk lansia, dengan usia lebih dari 50 tahun, sehingga diformulasikan dengan kadar kalsium lebih tinggi daripada susu HiLo Active dan lebih rendah gula. Meski demikian, Nutrimart tetap memberikan banyak pilihan rasa pada HiLo Gold, seperti Plain, Vanilla, Chocolate, Sweet Potato, dan Biscuit Cereal. Semuanya dipasarkan sebagai susu bubuk dalam kemasan kotak.
2. Memilih kemasan susu yang paling sesuai kebutuhan
Selain berdasarkan rasa, Anda juga bisa memilih susu HiLo berdasarkan kemasannya. Ada ready to drink (RTD), kotak, dan sachet, semuanya sama-sama mudah ditemukan di pasaran.
a. Ready to drink
Susu HiLo ready to drink bisa menjadi pilihan tepat untuk mengonsumsi susu ini tanpa perlu repot-repot menyeduhnya. Karena sudah dikemas dalam karton-karton kecil, Anda pun bisa membawakan HiLo RTD sebagai bekal anak ke sekolah, tinggal masukkan ke tasnya, dan beres deh. Sayangnya, varian HiLo Active, Platinum, dan Gold belum tersedia dalam kemasan ini.
b. Kemasan box
Jika Anda langsung ingin menyetok susu HiLo untuk waktu yang cukup lama, sebaiknya pesan saja produk dalam kemasan box. Selain berat bersihnya cukup banyak, harganya juga tergolong lebih murah dibandingkan dengan kemasan sachet untuk berat bersih yang sama. Hanya saja, diperlukan toples atau tempat tersendiri sebagai penyimpanan susu supaya tetap fresh dalam waktu yang lama.
c. Kemasan sachet
Selain dalam kemasan kotak, banyak varian susu HiLo bubuk juga dikemas dalam sachet, lalu dijual rentengan. Kemasan ini tentu memudahkan konsumennya dalam menentukan takaran saat menyeduh susu sekaligus bisa dibeli satuan dengan harga sangat ekonomis. Macam-macam produk HiLo yang dikemas sasetan, antara lain HiLo School, HiLo Active, dan HiLo Platinum.
3. Mengecek nutrisi unggulan yang ada di dalamnya
Susu HiLo memang terkenal dengan kandungan kalsium yang cukup tinggi, tapi bukan berarti merk ini abai terhadap nutrisi penting lain. Pada HiLo School, misalnya, terdapat kandungan omega 3 yang cukup tinggi untuk meningkatkan fungsi otak anak sehingga semakin maksimal dalam belajar. Ada juga prebiotik, yaitu serat yang memudahkan perkembangbiakan koloni bakteri baik di dalam usus sehingga menyehatkan saluran pencernaannya.
Pada susu HiLo Active, HiLo Gold, dan HiLo Platinum, terdapat tambahan ekstrak alga merah. Memang apa sih fungsinya? Dalam alga merah, terkandung hingga 74 mineral organik yang mudah diserap dan digunakan oleh tubuh, jadi manfaat kesehatannya pun akan semakin terasa nyata.
13 Rekomendasi Macam-Macam Varian Susu HiLo
Semua produk susu HiLo bisa Anda beli melalui official store Nutrimart di berbagai marketplace, bahkan sering juga diadakan diskon besar-besaran ketika event tertentu. Berikut sudah ada daftar produk yang cukup laris, bahkan beberapa di antaranya telah terjual hingga belasan ribu pcs.
1. HiLo Teen Vanilla Caramel

Nama Produk | HiLo Teen Vanilla Caramel |
---|---|
Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Macam-macam varian susu HiLo yang direkomendasikan untuk Anda yaitu rasa vanilla caramel dengan kemasan 1000 gram. Susu ini memiliki kandungan kandungan protein dan kalsium yang tinggi. Selain itu, produk susu dari HiLo ini juga rendah gula yang bagus untuk kesehatan tubuh. Produk varian susu HiLo rasa vanilla caramel ini juga mengandung vitamin, alga merah, dan mineral yang bagus untuk menjaga daya tahan tubuh. Susu HiLo yang sudah bersertifikat halal dan BPOM yang dibanderol Rp170.600 ini cocok dikonsumsi untuk usia remaja yaitu mulai dari 12 tahun hingga 19 tahun.
2. HiLo Platinum Original

Nama Produk | HiLo Platinum Original |
---|---|
Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Rekomendasi varian susu HiLo terbaik yang bisa Anda konsumsi untuk mencukupi nutrisi harian yaitu HiLo platinum dengan rasa original. Susu HiLo ini tinggi akan kandungan kalsium, protein, omega 3, glukosamin, dan imunopro+ yang bagus untuk menjaga kesehatan tubuh terutama daya tahan tubuh. Susu HiLo dengan varian platinum rasa original tersebut hadir dengan rasa yang enak dan rendah lemak. Macam-macam varian susu HiLo yang satu ini dibanderol dengan harga jual Rp121.700 yang dapat Anda konsumsi setiap hari.
3. HiLo Active Protein Chocolate

Nama Produk | HiLo Active Protein Chocolate |
---|---|
Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Produk susu HiLo active protein chocolate dengan kemasan 750 gram ini rendah lemak dan tinggi kalsium. Alhasil, sangat bagus untuk menjaga kesehatan tubuh karena sudah terdapat kandungan alga merah dan 74 mineral organik. Selain itu, susu HiLo dengan rasa coklat yang enak ini mengandung glukosamin sehingga baik untuk kesehatan sendi Anda. Varian susu HiLo active protein chocolate dengan harga Rp114.100 ini bisa Anda konsumsi dalam kondisi hangat maupun dingin sesuai selera.
4. HiLo Teen Chocolate

Nama Produk | HiLo Teen Chocolate |
---|---|
Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Bukan hanya anak-anak, sebagian besar remaja pun juga menyukai susu rasa coklat, jadi tidak heran kalau susu HiLo Teen Chocolate ini menjadi salah satu yang terlaris. Kandungan nutrisinya pun lengkap, ada kalsium plus 12 vitamin dan 5 mineral lain, sangat membantu dalam menjaga kebugaran anak remaja yang masih aktif-aktifnya beraktivitas. Supaya lebih awet di penyimpanan, langsung saja pesan HiLo Teen Chocolate kemasan 1000 gram, harganya sekitar 160 ribuan rupiah.
5. HiLo Active Vanilla

Nama Produk | HiLo Active Vanilla |
---|---|
Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
HiLo Active Vanilla diformulasikan dengan ekstrak alga merah yang sangat kaya mineral, plus magnesium dan glucosamine untuk menjaga kesehatan sendi. Rasanya gurih, aromanya wangi, lengkap dengan kandungan vitamin D yang sudah memenuhi 100% AKG, jadi penyerapan kalsium dalam tubuh bisa lebih optimal deh. Susu HiLo Active Vanilla tersedia dalam beberapa pilihan kemasan, salah satunya 500 gram, dan dihargai sekitar 76 ribuan rupiah.
6. HiLo Platinum Swiss Chocolate

Nama Produk | HiLo Platinum Swiss Chocolate |
---|---|
Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
HiLo Platinum Swiss Chocolate menjadi salah satu jenis susu HiLo yang kandungan proteinnya cukup tinggi, tentunya sangat membantu untuk menjaga massa otot sekaligus mempercepat reparasi sel-sel tubuh yang rusak. Anda pun akan mengonsumsi asupan Imunopro+ pada susu ini, tujuannya untuk menjaga daya tahan tubuh supaya tidak mudah drop di tengah “gempuran” bakteri maupun virus patogen. HiLo Platinum Swiss Chocolate dikemas dalam sachet, masing-masing berisi 35 gram, dan dijual sekitar 90 ribuan rupiah per box isi 12 sachet.
7. HiLo Gold Original

Nama Produk | HiLo Gold Original |
---|---|
Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Ditujukan untuk orang-orang yang berusia lebih dari 50 tahun, HiLo Gold mengandung nutrisi yang begitu lengkap, seperti vitamin B1, B3, B6, dan D yang mencapai 100% AKG. Adanya vitamin B1, B3, dan B6 sendiri sangat membantu metabolisme karbohidrat menjadi energi sehingga Anda tetap bisa tampil prima walaupun sudah lanjut usia. Kandungan lemaknya pun sangat rendah, dijamin tidak meningkatkan level kolesterol dalam darah. HiLo Gold hadir dalam beberapa varian rasa, salah satunya rasa original, dan dijual sekitar 140 ribuan rupiah per kemasan 1000 gram.
8. HiLo School Strawberry Cheesecake

Nama Produk | HiLo School Strawberry Cheesecake |
---|---|
Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Anak sedang bosan dengan rasa susu yang mainstream, seperti vanila atau coklat? Nah, HiLo School Strawberry Cheesecake bisa jadi alternatif yang tepat. Meskipun tergolong varian rasa baru, produk ini sudah terjual hingga ribuan pcs lho, bahkan banyak review yang mengatakan bahwa anak-anaknya menyukai rasa susu ini sebab seperti strawberry cheesecake sungguhan! Untuk urusan kelengkapan nutrisi, tidak perlu diragukan lagi deh, ada omega-3, 6 mineral, 12 vitamin, serta makronutrien penting lain. HiLo School Strawberry Cheesecake dipasarkan dalam beberapa pilihan kemasan, salah satunya 500 gram dengan harga 74 ribuan rupiah.
9. HiLo Teen UHT Coffee Tiramisu

Nama Produk | HiLo Teen UHT Coffee Tiramisu Milk |
---|---|
Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Selain dalam bentuk susu bubuk yang dikemas menggunakan kotak, susu HiLo Teen juga hadir dalam kemasan ready to drink yang jauh lebih praktis dikonsumsi. HiLo Teen UHT Coffee Tiramisu ini, misalnya, dibuat menggunakan susu segar yang diproses menggunakan UHT untuk memastikan semua bakteri patogennya “terbunuh” dan aman dikonsumsi. Dikemas dalam karton isi 200 ml, Anda bisa membeli HiLo Teen UHT rasa kopi di marketplace atau pusat perbelanjaan terdekat, harganya hanya 7000-an rupiah.
10. HiLo Soymilk with Almond rasa Kacang Hijau

Nama Produk | HiLo Soymilk With Almond Rasa Kacang Hijau |
---|---|
Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Bagi orang-orang yang memiliki intoleransi laktosa atau sedang menjalankan gaya hidup vegetarian, bisa banget coba HiLo Soymilk with Almond ini. Sekalipun menggunakan bahan baku plant-based, kandungan kasium, protein, maupun vitamin D di dalamnya tidak kalah dibandingkan produk susu HiLo lain yang bersumber dari susu sapi. Dengan tambahan ekstrak kacang hijau, HiLo Soymilk memiliki rasa yang gurih dan legit, dijamin tidak membuat eneg ketika mengonsumsinya. Produk ini bisa dipesan melalui official store Nutrimart, harganya 50 ribuan rupiah untuk kemasan 200 gram.
11. HiLo School 3+ Soya Vanilla Malt

Nama Produk | HiLo School 3+ Soya Vanilla Malt |
---|---|
Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Susu HiLo juga hadir untuk anak usia mulai tiga tahun ke atas, melalui HiLo School 3+ ini. Untuk bahan bakunya, digunakan susu kedelai bebas laktosa, kemudian dilengkapi dengan berbagai nutrisi penting yang mendukung tumbuh kembang anak, seperti omega-3, prebiotik, protein, plus berbagai mineral dan vitamin. Rasa vanilla malt-nya pun sangat gurih, jadi bisa meminimalisir rasa langu kedelai yang mungkin kurang cocok di lidah anak Anda. HiLo School 3+ tersedia dalam kemasan 400 gram, bisa dibeli dengan harga 90 ribuan rupiah.
12. HiLo Gold Biscuit Cereal

Nama Produk | HiLo Gold Biscuit Cereal |
---|---|
Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Walaupun ditujukan untuk lansia, bukan berarti HiLo Gold tidak bisa memiliki varian rasa yang unik, kan? HiLo Gold Biscuit Sereal, misalnya, hadir dengan wangi khas biskuit yang langsung menggugah selera begitu bungkusnya dibuka. Rasa manisnya pun sangat pas, sama-sama terasa enak ketika dikonsumsi dalam keadaan hangat atau dingin. Karena masih tergolong varian baru, HiLo Gold Biscuit Cereal baru tersedia dalam kemasan 500 gram dan harganya sekitar 80 ribuan rupiah.
13. HiLo Active Caramel Latte

Nama Produk | HiLo Active Caramel Latte |
---|---|
Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Pecinta karamel, mari merapat! HiLo Active juga hadir dalam varian rasa caramel latte yang pasti menggugah selera. Seperti susu HiLo lain, kandungan nutrisi di dalamnya juga sangat lengkap, seperti vitamin D 100% AKG, magnesium, glucosamine, dan alga merah yang memberikan asupan 74 mineral sekaligus. Ada beberapa pilihan kemasan HiLo Active Caramel Latte, salah satunya 500 gram, dijual dengan harga 70 ribuan rupiah.
Tips Minum HiLo Supaya Nutrisinya Terserap Maksimal
Meskipun terkenal dengan kandungan nutrisi yang sangat lengkap dan memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan, susu, termasuk susu HiLo, juga bisa menimbulkan efek samping ketika dikonsumsi terlalu banyak. Banyak ahli gizi yang menyarankan konsumsi susu sebanyak 1-2 cangkir susu saja untuk jenis susu berlemak, tapi bisa sampai 3 cangkir untuk susu bebas lemak. Ternyata ada lho beberapa tips untuk membuat semua nutrisi susu terserap secara maksimal. Yuk simak.
1. Memadukan dengan buah-buahan
Kalau Anda menyetok susu HiLo rasa original di rumah, coba deh sajikan dengan buah-buahan, seperti pisang, melon, dan kurma atau rempah, seperti Kunyit dan jahe, supaya lebih kaya rasa dan berkhasiat untuk kesehatan. Bisa dijadikan untuk jus, smoothie, wedang jahe-susu, atau es buah, semuanya sama-sama nikmat.
2. Menentukan suhu air yang tepat
Sebagai Minuman yang kaya akan protein, susu sebaiknya disajikan dengan air hangat yang bersuhu kurang dari 100 derajat celcius. Hal ini bertujuan supaya protein pada susu tersebut tidak terdenaturasi atau rusak.
3. Menentukan waktu minum yang tepat
Pada dasarnya, Anda bisa minum susu HiLo kapan pun, mulai dari pagi hingga malam hari. Meski demikian, ada kok saat di mana tubuh benar-benar memerlukan asupan gizi dari segelas susu, contohnya berikut ini.
- Setelah olahraga, untuk membantu membangun massa otot, mengurangi nyeri otot, dan mengembalikan energi.
- Sebelum tidur, karena dalam susu tersimpan asam amino triptofan yang membantu mengendalikan mood dan menjaga kualitas tidur karena menghasilkan serotonin dan melatonin.
- Beberapa jam setelah makan berat, sehingga penyerapan nutrisi tetap maksimal dan tidak memicu rasa kenyang yang bisa mengurangi nafsu makan.
Kesimpulan
Selain kaya nutrisi yang bermanfaat untuk tubuh, susu HiLo juga punya banyak pilihan rasa unik. Di sini sudah ada rekomendasi berbagai pilihan rasa dan jenis susu HiLo, lengkap dengan ulasan singkatnya.
Daftar Rekomendasi Lainnya :
- 10 Merk Susu UHT Terbaik
- 10 Merk Susu Full Cream Terbaik
- 10 Merk Susu Kacang Kedelai Bubuk
- 10 Merk Susu Almond Terbaik
- 10 Merk Susu Oat Terbaik
- 10 Merk Susu Diet Terbaik
Tanggal Pembaharuan