CEKLIST.ID – Pada dasarnya, susu soya untuk bayi dibuat menggunakan bahan utama protein kedelai, sehingga bisa dikonsumsi oleh anak yang menderita alergi tertentu terhadap protein yang ada di susu sapi. Meski berbahan dasar nabati, namun nutrisi pada susu soya juga tidak kalah lengkap dari susu sapi sehingga tetap bisa mendukung tumbuh kembang anak dengan baik. Artikel ini akan membahas mengenai cara memilih dan rekomendasi produk susu soya khusus bayi, serta beberapa manfaat susu tersebut untuk anak.
Cara Memilih Susu Soya untuk Bayi
Kandungan protein dalam susu soya berbeda dengan protein yang terdapat pada susu sapi. Berbagai susu soya untuk bayi yang ada di pasaran mengandung protein isolat yang lebih tinggi dibandingkan susu sapi. Selain itu, dalam susu soya tidak terdapat laktosa, jadi akan aman dikonsumsi oleh anak yang mempunyai intoleransi laktosa. Untuk memperoleh susu soya bayi yang berkualitas bagus, perhatikan beberapa di bawah ini.
1. Memastikan kandungan nutrisi di dalamnya
Berbagai susu soya di pasaran, termasuk susu soya untuk bayi umumnya memiliki kandungan energi 138 kkal tiap 250 ml dan proteinnya disuplementasi dengan L-metionin, L-karnitin, dan taurin, dengan jumlah sekitar 7 gram atau 10 gram untuk susu fortifikasi. Dalam susu soya ini juga terkandung lemak sekitar 3,8-4 gram, kalsium mencapai 450 gram, dan 0 gram kolesterol.
Nutrisi lain yang ada pada susu soya untuk bayi adalah serat yang berasal dari isolat protein soya. Keberadaan serat ini berfungsi untuk menjaga kesehatan pencernaan anak supaya tidak mudah diare atau sembelit, mengatur kadar glukosa, sekaligus menjaga jumlah bakteri baik dalam usus. Sebagai tambahan dukungan terhadap kesehatan pencernaan, banyak juga produsen yang menambahkan FOS atau Frukto Oligosakarida inulin yang berfungsi sebagai prebiotik dalam sistem pencernaan anak.
Berbagai produsen susu soya untuk bayi juga menambahkan kandungan asam lemak esensial, yaitu omega 3 dan omega 6 karena keduanya tidak disintesis secara alami oleh tubuh. Omega 3 berperan penting dalam mendukung perkembangan otak si Kecil sekaligus melindungi organ hatinya, sementara omega 6 membantu pembentukan energi.
Seperti halnya produk susu sapi, berbagai produk susu soya untuk bayi juga mengandung tambahan beragam Vitamin dan mineral. Manfaat vitamin dan mineral ini pun sangat beragam, ada yang berperan untuk meregenerasi sel-sel tubuh, pembentukan darah, merawat organ tubuh, menjaga kekuatan tulang, dan merangsang pertumbuhan gigi. Komposisi banyaknya vitamin dan mineral pada suatu merk susu soya dapat dilihat melalui table nutrition facts.
Meski demikian, masih banyak perdebatan terkait keamanan susu soya untuk bayi karena kandungan isoflavon di dalamnya. Isoflavon ini sering disebut juga dengan nama fitoestrogen karena memiliki kemampuan seperti hormon estrogen. Memang sejauh ini belum ada laporan efek samping dari susu soya pada bayi, tetapi bayi bisa sangat sensitif terhadap efek samping fitoestrogen, seperti pubertas dini. Namun efek samping tersebut baru bisa terlihat selama beberapa tahun kemudian.
2. Menyesuaikan produk susu dengan usia anak
Seteleh mengecek nutrisi yang ada dalam susu soya untuk bayi, Anda juga perlu menyesuaikan produk susu dengan usia anak. Kebutuhan anak usia 0 bulan tentu akan berbeda dengan anak usia setahun. Jadi pemilihan susu yang sesuai usia akan membantu memenuhi kebutuhan makronutrien, terutama karbohidrat, protein, dan lemak.
Sebagai panduan dalam memilih susu soya untuk bayi yang sesuai usia, coba ikuti anjuran Angka kebutuhan Gizi (AKG) 2019 dari Kementerian Kesehatan RI berikut.
- Usia 0-5 bulan memerlukan 9 gram protein, 21 gram lemak, 59 gram karboidrat, dan 0 gram serat.
- Usia 6-11 bulan memerlukan 15 gram protein, 35 gram lemak, 105 gram karbohidrat, dan 11 gram serat.
- Usia 1-3 tahun memerlukan 20 gram protein, 45 gram lemak, 215 gram karbohidrat, dan 19 gram serat.
- Usia 4-6 tahun memerlukan 25 gram protein, 50 gram lemak, 220 gram karbohidrat, dan 20 gram serat.
- Usia 7-9 tahun memerlukan 40 gram protein, 55 gram lemak, 250 gram karbohidrat, dan 23 gram serat.
3. Memilih kemasan yang sesuai kebutuhan
Produk susu soya untuk bayi yang ada di pasaran memiliki kemasan terkecil 200 gram, yang cukup untuk sekitar 4-5 hari, tetapi ada juga yang dikemas lebih dari 500 gram. Karena merupakan bahan makanan yang tidak terlalu Tahan Lama, pemilihan kemasan susu soya sebaiknya disesuaikan dengan frekuensi Minum susu anak.
Kalau mau memudahkan penyimpanannya, pilih merk susu soya untuk bayi yang sudah menggunakan kemasan kaleng, misalnya Morinaga BMT. Dengan demikian, Anda tidak perlu lagi menyiapkan wadah atau toples khusus untuk menyimpan susu, tinggal simpan saja kalengnya di tempat yang kering dan terhindar dari sinar matahari.
Terakhir, Anda juga bisa mempertimbangkan varian rasa dari susu soya utuk bayi yang dipilih, terutama ketika akan diberikan ke anak usia setahun ke atas. Pada usia tersebut anak telah bisa membedakan rasa dengan baik, jadi pemilihan rasa susu yang sesuai selera akan membuat anak semangat meminumnya.
9 Rekomendasi Susu Soya Terbaik untuk Bayi
Beberapa produsen susu terkenal, seperti SGM, Morinaga, dan Bebelac telah mengeluarkan produk susu soya untuk bayi dan dipasarkan melalui official store-nya. Berikut ceklist.id ulas beberapa rekomendasi susu soya bayi.
1. Morinaga Chil Kid Soya Vanila
| Nama Produk | Morinaga Chil Kid Soya Vanila |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Morinaga Chil Kid Soya merupakan susu pendamping ASI yang diformulasikan untuk anak usia 1-3 tahun yang mempunyai alergi susu sapi. Kandungan isolat protein kedelai yang ada dalam susu soya untuk bayi ini dipastikan setara susu sapi karena sudah ditambah dengan L-Metionin dan Karnitin. Ditambah lagi, adanya formula MoriCare+ Prodiges∑ (triple bifidus) yang akan mengoptimalkan kinerja pencernaan anak supaya tidak mudah diare maupun sembelit sehingga proses tumbuh kembang anak pun jadi lebih optimal.
Karena ditujukan untuk anak usia 1-3 tahun, dalam susu soya untuk bayi ini terdapat kandungan sukrosa, namun masih sangat rendah kok. Morinaga Chil Kid Soya Vanila bisa dipesan melalui official store Morinaga dan harganya 38 ribuan rupiah untuk kemasan 300 gram.
2. Bebelove Gold Soya 2
| Nama Produk | Bebelove Gold Soya 2 |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Bebelove Gold Soya 2 diformulasikan menggunakan isolat protein kedelai yang dibuat semirip mungkin dengan ASI karena ditujukan untuk anak usia 6-12 bulan. Meskipun memang ditujukan untuk anak yang mengalami intoleransi laktosa, penggunaan susu soya untuk bayi ini hanya dapat dilakukan sesuai saran dan petunjuk dokter ya.
Selain mengandung isolat protein kedelai sebanyak 18.59%, dalam Bebelove Gold Soya 2 juga terdapat tambahan serat pangan, 9 mineral & premiks mineral, L- Metionin, 3 vitamin dan premiks vitamin, minyak sel tunggal, minyak ikan, kolin klorida, taurin, dan L-Karnitin. Susu soya untuk bayi yang diproduksi oleh Nutricia ini dapat dibeli di official store-nya dengan harga 76 ribuan rupiah per kemasan 360 gram.
3. SGM Ananda Soya 1
| Nama Produk | SGM Ananda Soya 1 |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Mencari susu soya untuk bayi yang terjangkau untuk bayi 0-6 bulan? Coba deh gunakan SGM Ananda Soya 1 ini. Mengandung komposisi utama berupa isolat protein kedelai sebagai, susu ini sangat cocok untuk bayi yang mempunyai alergi terhadap protein susu sapi atau menderita galaktosemia.
Sebagai pelengkap nutrisinya, dalam SGM Ananda Soya 1 terdapat kandungan kalsium, protein, zat besi, asam folat, serta Vitamin B1, B2, B3, B6, B12. Harga yang ditawarkan juga tidak terlalu menguras kantong, hanya 30 ribuan rupiah per kemasan 200 gram. Selain itu, SGM Ananda Soya juga mudah ditemukan pada banyak pusat perbelanjaan.
4. Morinaga BMT Soya
| Nama Produk | Morinaga BMT Soya |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Seperti susu soya untuk bayi sebelumnya, Morinaga BMT Soya juga ditujukan untuk bayi 0-6 bulan yang memiliki alergi terhadap susu sapi. Susu ini juga menggunakan isolat protein kedelai sebagai komposisi utamanya yang ditambah dengan AA & DHA, omega 3, kolin, dan zat besi. Berbagai nutrisi tersebut sangat berperan penting terhadap perkembangan kecerdasan anak sekaligus pembentukan sel darah merah.
Untuk menyehatkan pencernaan anak, dalam Morinaga BMT Soya terdapat serat FOS dan prebiotik triple bifidus. Jadi saat mengonsumsinya anak tidak akan mudah diare, sembelit, atau mengalami gangguan pencernaan lain. Dikemas dengan berat bersih 600 gram, susu soya untuk bayi ini dijual dengan harga 140 ribuan rupiah.
5. Abbott Isomil Advance Soya
| Nama Produk | Abbott Isomil Advance Soya |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Abbott Isomil Advance Soya merupakan produk dari Abbott Laboratories asal Amerika Serikat. Perusahaan tersebut dinamakan sesuai dengan nama pendirinya, yaitu Wallace Calvin Abbott dan sudah berdiri sejak 1888. Kualitas berbagai produknya, termasuk susu soya untuk bayi ini memang dikenal bagus dengan harga jual di pasaran Indonesia yang terbilang tinggi.
Isomil Advance Soya juga terbuat dari isolat protein kedelai tanpa kandungan laktosa, jadi sangat aman dikonsumsi oleh anak-anak yang punya intoleransi laktosa. Kalau Anda mengalami kendala dalam produksi ASI, bisa kok memberikan susu soya untuk bayi ini, asalkan sudah berkonsultasi dulu dengan dokter. Isomil Advance Soya dikemas dalam kaleng dengan berat bersih 400 gram dan dijual dengan harga 340 ribuan rupiah.
6. Nutribaby Royal Acti Duobio Soya
| Nama Produk | Nutribaby Royal Soya |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Nutribaby Royal Acti Duobio ditujukan untuk anak usia 6-12 bulan yang tentunya menggunakan isolat protein kedelai sebagai bahan utamanya. Susu soya untuk bayi hasil produksi Nutricia ini mempunyai beberapa nutrisi unggulan, antara lain FOS : GOS dengan perbandingan 1:9, omega 3 dan 6, DHA, zat besi, serta 12 vitamin dan 9 mineral untuk mendukung tumbuh kembang anak semakin optimal.
Dalam susu soya untuk bayi ini juga dipastikan tidak mengandung gula sukrosa, jadi anak-anak bisa mengonsumsinya dengan aman. Nutribaby Royal Acti Duobio dikemas dengan berat bersih 800 gram dan dibandrol dengan harga 320 ribuan rupiah.
7. SGM Eksplor ISOPRO SOY 1+
| Nama Produk | SGM Eksplor ISOPRO SOY 1+ |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Bagi bayi yang mempunyai alergi susu sapi dan memasuki usia 1 tahun, bisa coba diberikan SGM Eksplor ISOPRO SOY 1+. Salah satu keunikan dari susu soya untuk bayi ini adalah adanya kandungan IronC, yaitu kombinasi unik zat besi dan vitamin C dengan rasio tertentu untuk mengoptimalkan penyerapan zat besi. Selain itu, SGM Eksplor ISOPRO SOY 1+ juga mengandung DHA sebanyak 8 mg per saji, omega 3 sebanyak 37 mg per saji, dan omega 6 sebanyak 488 mg per saji.
Untuk membantu memenuhi asupan nutrisi harian yang diperlukan anak, susu soya untuk bayi ini juga sudah dilengkapi kalsium, vitamin D, zinc, vitamin C, dan tentunya serat pangan. Sejau ini SGM Eksplor ISOPRO SOY 1+ punya dua pilihan rasa, yaitu vanila dan madu yang sama-sama enak sehingga tidak akan membuat anak merasa eneg ketika meminumnya. Untuk harga, SGM Eksplor ISOPRO SOY 1+ dibandrol hanya 70 ribuan rupiah per kemasan 700 gram.
8. Enfamil ProSobee Simply Plant-Based
| Nama Produk | Enfamil Soya |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Jika Anda mencari susu soya untuk bayi asal luar negeri, bisa pilih Enfamil ProSobee Simply Plant-Based. Karena menggunakan bahan dasar susu kedelai, produk ini diklaim bebas laktosa sehingga sangat aman dikonsumsi oleh bayi yang memiliki intoleransi laktosa atau bayi dengan kondisi tertentu dan perlu menjalanlan Kosher diet. Protein nabati dalam Enfamil ProSobee juga membantu mengurangi jumlah gas berlebih di perut yang umumnya dialami oleh bayi dengan alergi susu sapi.
Meski bahan utamanya beda, Enfamil ProSobee memiliki DHA yang sama persis dengan produk Enfamil lainnya. Susu soya untuk bayi usia 0-12 bulan ini memang belum ada di pasaran Indonesia, jadi Anda dapat memesannya melalui amazon dengan kisaran harga 30 USD atau 450 ribuan rupiah per kemasan 593 gram.
9. Earth’s Best Non-GMO Soy Plant Based
| Nama Produk | Earth Non-GMO Plant-Based |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Earth’s Best menggunakan bahan kedelai non-GMO sebagai komposisi utamanya dan diklaim sebagai produk gluten-free, bebas pewarna, maupun perisa buatan. Untuk mendukung tumbuh kembang bayi secara optimal, susu soya untuk bayi ini sudah dilengkapi dengan zat besi, Omega-3 dan 6, AHA & ARA, vitamin, dan berbagai mineral. Kandungan asam esensial DHA & ARA juga membantu perkembangan sistem penglihatan bayi.
Earth’s Best Non-GMO Soy Plant Based ditujukan untuk bayi mulai dari usia 0 hingga 12 bulan, jadi bisa membantu memenuhi asupan nutrisi anak ketika ASI terkendala. Pembelian susu soya untuk bayi ini dapat dilakukan melalui Amazon dan harganya sekitar 30 USD atau 450 ribuan rupiah per kemasan 595 gram.
Manfaat dan Efek Samping Susu Soya untuk Bayi
Susu soya untuk bayi memang mempunyai banyak manfaat untuk bayi, terutama bagi penderita intoleransi laktosa. Selain meminimalisir risiko alergi, susu soya bayi masih punya manfaat lain sebagai berikut.
- Menjaga kesehatan pencernaan
- Sumber antioksidan
- Mengurangi kadar lemak jahat
- Alternatif pengganti susu sapi
Meski bernutrisi, hindari penggunaan susu soya untuk bayi kalau anak Anda tidak memiliki gangguan kesehatan apapun. Susu soya juga tidak dianjurkan untuk bayi yang lahir prematur, usianya kurang dari 6 bulan, mengalami kolik, dan berisiko tinggi terhadap alergi makanan. Selain itu, masih ada beberapa alasan lain kenapa susu soya kurang dianjurkan untuk bayi, antara lain:
- Meningkatkan risiko reaksi alergi, seperti muntah, diare, ruam, hingga pembengkakan di wajah.
- Merusak gigi bayi karena soya mengandung gula glukosa.
Supaya terhindar dari efek samping tersebut, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum memberikan susu soya untuk bayi. Sebab sekitar 10–14% anak yang alergi susu sapi juga memiliki alergi terhadap kedelai.
Kesimpulan
Susu soya untuk bayi memang bisa menjadi alternatif bagus untuk menggantikan susu sapi, namun susu ini juga masih bisa menimbulkan reaksi alergi kalau cara pemberiannya tidak tepat. Produk susu soya bayi di Indonesia pun belum terlalu banyak dan sudah dibahas cukup lengkap pada artikel ini.
Daftar Rekomendasi Lainnya :
- 10 Susu Bayi 0-6 Bulan Terbaik
- 10 Susu Formula Anak 1-3 Tahun
- 10 Susu Formula Terbaik untuk Bayi
- 10 Susu Ibu Menyusui Terbaik
- 10 SUsu Diet Terbaik untuk Turunkan Berat Badan
- 10 Merk Susu Skim Terbaik
- 10 Susu Pertumbuhan Anak Terbaik
Tanggal Pembaharuan
