CEKLIST.ID – Alat bantu sit up merupakan salah satu produk yang banyak dibeli belakangan ini. Seiring dengan semakin meningkatnya kesadaran masyarakat untuk berolahraga, maka permintaan akan produk-produk olahraga juga menjadi semakin tinggi. Selain dumbbell, yoga mat, dan Resistance Band, ada banyak yang memiliki alat bantu sit up untuk berolahraga di rumah.
Sebagaimana namanya, alat bantu sit up dibuat untuk membantu proses melakukan gerakan sit up itu sendiri. Dengan adanya alat ini, maka beban otot menjadi lebih berkurang. Gerakan sit up pun terasa lebih ringan dan bisa dilakukan secara mandiri, tanpa membutuhkan bantuan orang lain.
Saat ini, ada banyak pilihan produk alat bantu sit up yang bagus untuk menjadi pilihan. Masing-masing produk hadir dengan pilihan variasi yang beragam. Meskipun begitu, alat ini pada umumnya hadir dengan penahan kaki yang dapat ditempelkan ke lantai. Sebelum membahas rekomendasi produk terbaik, ketahui tips memilih alat bantu sit up yang bagus.
Tips Memilih Alat Bantu Sit Up (Sit Up Stand)
Di antara sekian banyak pilihan alat olahraga yang ada di pasaran, manakah yang terbaik dan bisa menjadi pertimbangan? Meskipun setiap produk alat bantu sit up sejatinya memiliki Fungsi yang sama, namun kita juga perlu teliti dalam membeli. Agar tidak salah pilih dan rugi karena salah membeli produk abal-abal, berikut ini akan dijelaskan beberapa tips memilih produk yang bagus.
1. Perhatikan Kualitas Produk
Bisa mendapatkan produk alat bantu sit up dengan harga murah, memang sangat menyenangkan. Meskipun begitu saat membeli sesuatu, alangkah baiknya jika mengutamakan kualitas produk terlebih dahulu. Dengan harga yang murah, belum tentu kualitas yang ditawarkan bagus dan Tahan Lama.
Saat akan membeli produk alat bantu sit up, perhatikan betul-betul kualitas dari produknya. Baik dari segi busa penahan kaki, perekatnya, dan fitur-fitur lain, sebaiknya pilih yang benar-benar memiliki kualitas terjamin. Jika membeli online, kualitas produk dapat diketahui dengan cara mencari review dari pembeli lain.
2. Perhatikan Fitur Tambahan
Banyak produk alat bantu sit up hadir dengan fitur tambahan, yang menjadikannya multifungsi, atau bisa dipakai untuk kebutuhan olahraga lainnya. Untuk itu, tips berikutnya yang tidak kalah penting yaitu memerhatikan fitur tambahan yang dimiliki oleh produk yang akan dibeli.
Beberapa produk alat bantu sit up hadir dengan fitur penyangga kaki, ada juga yang dijual sepaket dengan resistance band. Ada juga produk alat bantu sit up yang dilengkapi dengan fitur pengaturan ketinggian hingga 3 level, untuk memudahkan pengguna saat akan melakukan sit up. Selain itu, tentu masih banyak produk dengan fitur-fitur tambahan bermanfaat lainnya yang bisa menjadi pertimbangan.
3. Perhatikan Cara Pakainya
Sebelum membeli alat bantu sit up, sebelumnya perhatikan juga cara pakai dari alat bantu yang akan dibeli. Pada dasarnya, tujuan dibuatnya alat sit up ini yaitu untuk membantu memudahkan pengguna saat akan berolahraga. Untuk itu, pastikan bahwa alat yang akan dibeli nanti terbilang mudah dan tidak sulit cara pakainya.
Selain dengan menanyakan langsung kepada penjual, cara pakai produk alat bantu sit up ini bisa dibaca langsung pada buku petunjuknya. Jika ternyata cara pakainya terbilang sulit untuk dimengerti, dan pada akhirnya tidak terpakai, tetap saja akan mubazir, bukan? Jadi hindari membeli produk yang cara pakainya terlalu rumit.
13 Rekomendasi Sit Up Stand Holder Terbaik
Di antara berbagai macam produk alat bantu sit up yang tersedia di pasaran, kira-kira mana produk yang cocok untuk dijadikan pilihan? Ada beberapa rekomendasi alat yang telah dirangkumkan untuk mempermudah proses pemilihan produk sit up stand holder terbaik. Adapun rekomendasi alat yang bagus dan layak dijadikan opsi tersebut yaitu sebagai berikut.
1. BODIMAX Sit Up Stand
| Nama Produk | BODIMAX Sit Up Stand |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Produk sit up stand holde terbaik dari BODIMAX tersebut bisa Anda gunakan untuk olahraga dari rumah saja. Produk alat olahraga yang satu ini hadir dengan ukuran 78 cm x 38 cm x 62 cm dan berat mencapai 12 kg. Adapun untuk bahan yang digunakan sendiri yaitu kombinasi antara foam TPR, plastik, dan rubber. Menariknya, produk ini telah memiliki 6 buah level ketinggian yang bisA Anda atur sesuai dengan kebutuhan dan kenyamanan masing-masing.
Material sit up stand holder merk BODIMAX ini sudah dilengkapi dengan counting mode 99 kali. Hal ini berfungsi untuk menghitung sit up yang telah Anda lakukan. Penggunaan dari sit up model stand holder ini sangat mudah sekali untuk digunakan dan bisa diaplikasikan untuk seluruh jenis lantai rumah. Terdapat sistem penguncian ganda yang efektif untuk menahan beban hingga 160 kg.
2. Home Decorationshop Sit Up Stand Holder
| Nama Produk | Home Decorationshop |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Rekomendasi produk sit up stand holder terbaik dari brand Home Decorationshop ini hadir dengan model yang simple dan elegan. Adapun untuk warnanya sendiri terdiri atas hitam, pink, dan biru yang cocok digunakan untuk melakukan olahraga sit up dari rumah saja. Komponen dari alat olahraga yang satu ini memiliki konstruksi yang bagus. Anda bisa melakukan olahraga sit up dari rumah secara mandiri tanpa bantuan orang lain.
Bagian rangka dari sit up stand holder ini dibuat menggunakan bahan besi yang tidak keras dan kuat secara konstruksi. Produk ini bisa langsung menempel pada lantai Keramik dan tidak mudah tergeser selama digunakan. Cocok untuk Anda yang ingin olahraga hanya dari rumah saja secara aman dan nyaman.
3. Dr. Xie Healthy Life Sit Up Stand Holder
| Nama Produk | Dr. Xie Healthy Life Sit Up Stand Holder |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Rekomendasi produk sit up stand holder dengan kualitas yang terbaik bisa Anda beli dari brand Dr. Xie Healthy Life. Adapun untuk varian warnanya sendiri yaitu black pink dan full black dengan desain yang menawan. Anda bisa menggunakan alat tersebut secara praktis dan tidak ribet sama sekali. Anda bisa olahraga sit up di rumah dengan bantuan alat olahraga sit up yang satu ini.
Produk sit up stand holder dari Dr. Xie Healthy ini bisa Anda sesuaikan ketinggiannya dengan baik. Hal ini karena adanya 3 buah slot baut. Tidak hanya itu saja, ada juga busa yang nyaman dan juga lembut untuk digunakan. Desainnya sangat elegan dan juga unik dimana bisa menahan beban sampai 200 kg. Untuk material yang digunakan yaitu tabung besi stainless steel tube dan busa.
4. SVARGA Double Sit Up Stand
| Nama Produk | SVARGA Double Sit Up Stand |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Rekomendasi alat bantu sit up keempat yang patut menjadi pilihan yaitu SVARGA Double Sit Up Stand. Alat yang satu ini terbuat dari material baja gulung yang berkualitas, dipadukan dengan busa dan karet yang lembut dan tebal sehingga terasa sangat nyaman di kaki tanpa rasa sakit.
Kelebihan yang dimiliki oleh sit up stand dari merk SVARGA ini terletak pada extra handle-nya yang membuat proses sit up lebih mudah untuk dilakukan. Di samping itu, alat yang satu ini juga memiliki double suction yang kuat, sehingga tidak mudah terlepas saat digunakan berolahraga. Produk ini sudah hadir dengan variasi warna Hitam, Biru dan Pink.
5. Deli Agnite Sit Up Aids
| Nama Produk | Deli Agnite Sit Up Aids |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Deli mungkin selama ini terkenal sebagai merk alat tulis kantor (ATK). Namun, merk yang satu ini juga tidak ketinggalan mengeluarkan produk alat bantu sit up yang bagus. Adapun produk dari merk Deli tersebut yaitu Deli Agnite Sit Up Aids. Ini merupakan sit up stand portable, yang ketinggiannya dapat disesuaikan.
Hadir dengan ukuran 28 cm x 14 cm x 19 cm, alat bantu sit up buatan Deli ini terbuat dari material TPE, dengan high suction yang kokoh dan tidak licin. Dengan ini, maka pemakaian alat bantu olahraga dari merk Deli ini pasti akan lebih mudah dan aman. Selain itu, Deli Agnite Sit Up Aids juga dilengkapi dengan busa yang lembut dan tidak akan terasa sakit di kulit.
6. Antarestar Alat Olahraga Mini Sit Up Stand
| Nama Produk | Antarestar Alat Olahraga Mini Sit Up Stand |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Butuh alat bantu sit up berukuran tidak terlalu besar untuk pemakaian di rumah? Antarestar Alat Olahraga Mini ini dapat menjadi solusinya. Alat yang satu ini memiliki dimensi 23 cm x 13.3 cm, cukup ringkas dan ringan sehingga mudah dibawa ke gym atau dipindahkan ke tempat lain.
Antarestar Alat Olahraga Mini Sit Up Stand ini sangat stabil saat digunakan, karena memiliki cup pengisap karet yang sangat kuat dan mampu menempel di lantai dengan sempurna. Bahkan,sit up stand ini memiliki kapasitas besar, yaitu maksimal hingga 150 kg. Pegangan busanya sendiri terbilang sangat lembut dan nyaman di kaki, serta mampu mencegah terjadinya gesekan yang menyebabkan iritasi.
7. SFIDN FITS Sit Up Stand Holder
| Nama Produk | SFIDN FITS Sit Up Stand Holder |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Alat bantu sit up berikutnya yang bagus dan oleh karenanya sangat direkomendasikan yaitu SFIDN FITS Sit Up Stand Holder. Alat ini memiliki penahan kaki dengan panjang 26 cm, dengan tinggi yang mampu disesuaikan dengan kebutuhan. Untuk level penyesuaian ketinggiannya sendiri ada 4 level, yaitu 15 cm, 17 cm, 19 cm, dan 21 cm.
Produk sit up stand holder yang bagus ini, terbuat dari bahan besi berkualitas. Untuk penahan kakinya juga sudah dilengkapi dengan bahan busa tebal dan lembut, yang mampu mencegah lecet di kaki. Merk ini sendiri menyediakan variasi produk Elite dengan fitur yang lengkap, serta varian Standart untuk harga yang lebih terjangkau.
8. HAPPYFIT Sit Up Bar
| Nama Produk | HAPPYFIT Sit Up Bar |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Di kalangan para fitness enthusiast, khususnya para wanita, merk HAPPYFIT ini sudah sangat terkenal. Pasalnya, merk yang satu ini tak henti-hentinya mengeluarkan produk-produk inovatif dan berkualitas, yang sangat mendukung aktivitas olahraga dari rumah. Salah satu produk alat bantu sit up yang direkomendasikan dari merk ini yaitu HAPPYFIT Sit Up Bar.
Alat sit up stand yang bagus dari HAPPYFIT ini, terbuat dari bahan Polypropylene dan Rubber yang juga sudah dilapisi dengan busa tebal untuk menudukung kenyamanan dan keamanan selama penggunaan. Selain itu, produk olahraga yang satu ini juga hadir dengan 2 level pengaturan ketinggian, yaitu untuk 19 cm dan 21 cm.
9. PRANA Sit-up Aid
| Nama Produk | PRANA Sit-up Aid |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Rekomendasi alat bantu sit up selanjutnya yang dapat menjadi pilihan yaitu PRANA Sit-up Aid. Produk yang satu ini hadir dengan dimensi 27 cm x 11.4 cm x 14.5 cm. Meskipun terbilang cukup kecil, namun alat olahraga yang satu ini masih sangat bagus dan nyaman digunakan.
PRANA Sit-up Aid mampu menempel dengan kuat ke lantai, hanya dengan satu sentuhan saja. Tidak hanya itu saja, PRANA Sit-up Aid ini juga terbuat dari bahan karet alami yang ramah lingkungan, serta bahan baku tambahan lainnya yang aman bagi lingkungan. Agar nyaman digunakan, sit up stand ini juga memiliki fitur penyesuaian ketinggian 3 level yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan.
10. Goto Kop Sit Up Stand Holder
| Nama Produk | Goto Kop Sit Up Stand Holder |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Untuk yang ingin berolahraga di rumah atau di gym, merk terkenal Goto juga banyak mengeluarkan alat-alat olahraga yang bagus. Salah satunya yaitu Goto Kop Sit Up Stand Holder, yaitu alat bantu sit up yang kokoh dan berkualitas. Produk merk Goto ini terletak pada harganya yang cukup terjangkau.
Tidak hanya itu saja, Goto Kop Sit Up Stand Holder ini memiliki pegangan yang dilapisi dengan busa lembut nan nyaman. Bagian penghisap karetnya juga tergolong cukup kuat dan mampu menempel dengan sempurna di lantai keramik maupun marmer. Untuk variasi warna dari sit up stand yang satu ini juga sangat lengkap, mulai dari warna hitam, ungu, merah, biru, hingga pink.
11. MIISOO Alat Sit Up Bench Fitness Gym
| Nama Produk | MIISOO Alat Sit Up Bench Fitness Gym |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Opsi alat bantu sit up berikutnya yang tidak kalah menarik untuk dipilih yaitu MIISOO Alat Sit Up Bench Fitness Gym. Alat yang satu ini tidak hanya dapat digunakan untuk melakukan gerakan sit up saja, namun juga ada 8 variasi gerakan fitness lainnya yang dapat dicoba di satu alat ini.
Selain multifungsi, sit up stand dari merk MIISOO ini juga hadir dengan bantalan busa yang nyaman, sehingga berolahraga dapat dilakukan dengan mudah tanpa melukai atau menyakiti kaki. Hebatnya lagi, produk yang satu ini tergolong sangat kuat, bahkan mampu menahan beban hingga 200 kg.
12. LIGHTSPEED Sit Up Bar
| Nama Produk | LIGHTSPEED Sit Up Bar |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Butuh alat bantu sit up dengan kualitas premium, namun tetap dengan harga yang terjangkau? Jika iya, maka LIGHTSPEED Sit Up Bar ini bisa dipertimbangkan. Dari segi model, alat yang satu ini memang terbilang cukup berbeda jika dibandingkan dengan produk lainnya, namun tentu kualitas tidak kalah bersaing.
LIGHTSPEED Sit Up Bar dapat digunakan untuk melakukan berbagai macam gerakan olahraga, termasuk sit up, push up, flat support, dan lainnya. Alat sit up stand ini dapat membantu mengurangi tekanan pada bagian punggung, dan pastinya memudahkan proses berolahraga. Ukurannya yang kecil menjadikan alat ini ringkas dan praktis dibawa ke mana-mana.
13. SPEEDS Sit Up Stand
| Nama Produk | SPEEDS Sit Up Stand |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Di urutan terakhir rekomendasi alat bantu sit up yang tidak kalah bagus untuk dimiliki yaitu SPEEDS Sit Up Stand. Produk sit up stand ini mampu menahan kaki dengan cukup baik saat berolahraga, khususnya saat melakukan gerakan sit up, maupun gerakan olahraga lainnya yang dilakukan di rumah maupun di gym.
SPEEDS Sit Up Stand ini dilengkapi dengan suction cup yang cukup kuat, menempel ke lantai dengan sempurna. Sit up stand ini dibuat dengan menggunakan material TPE, rubber, dan besi berkualitas, sehingga dapat diandalkan. Untuk memaksimalkan variasi gerakan olahraga, alat ini juga dilengkapi dengan tambahan produk resistance band.
Manfaat Melakukan Gerakan Sit Up
Di antara sekian banyak pilihan produk yang dapat membantu olahraga, alat bantu sit up termasuk item yang perlu dimiliki. Dalam hal ini, gerakan sit up dapat mendatangkan banyak manfaat untuk tubuh. Adapun beberapa manfaat melakukan gerakan sit up itu sendiri yaitu sebagai berikut.
1. Massa Otot Meningkat
Ketika rutin melakukan gerakan sit up, maka massa otot akan semakin meningkat. Massa otot yang banyak dilatih dari gerakan sit up ini di antaranya otot perut, paha, dan pinggul. Studi menunjukkan bahwa rutinitas melakukan gerakan sit up dapat mencegah risiko penurunan otot karena penuaan.
2. Perut Lebih Indah
Perut yang indah, tampak ramping atau ber-sixpack, merupakan hal yang sangat diidamkan oleh para wanita dan pria. Untuk mendapatkannya, gerakan sit up dapat dimasukkan ke dalam rutinitas olahraga sehari-hari. Dengan melakukan sit up, otot perut akan lebih kencang, serta tampak lebih indah.
3. Postur Tubuh Lebih Bagus
Gerakan sit up tidak hanya membuat perut tampak lebih indah saja, namun postur tubuh juga bisa tampak lebih bagus dan proporsional. Dengan rutin melakukan sit up, berbagai keluhan seperti nyeri punggung, skoliosis, hingga cedera otot dan sendi, dapat dihindari dengan maksimal.
4. Lemak Aktif Terbakar
Sama seperti jenis olahraga lainnya, gerakan sit up juga pastinya dapat membakar lebih banyak lemak. Seiring dengan meningkatnya intensitas melakukan sit up, maka sel otot akan lebih terbentuk. Semakin banyaknya sel otot yang terbentuk, maka akan semakin aktif pula dorongan pembakaran lemak.
5. Keseimbangan Tubuh Lebih Baik
Rutin melakukan gerakan sit up juga dapat melatih keseimbangan tubuh, agar lebih baik lagi. Hal ini karena sit up melibatkan penggunaan beberapa otot tubuh, seperti otot pinggul, panggul, hingga otot punggung bagian bawah. Dengan ini, sit up dapat memberikan efek yang lebih baik dalam membuat keseimbangan tubuh menjadi lebih baik.
Kesimpulan
Itulah dia ulasan singkat rekomendasi alat bantu sit up yang dapat dipertimbangkan, bagi yang ingin melakukan gerakan olahraga yang optimal. Dengan alat yang satu ini, melakukan gerakan sit up pastinya akan terasa lebih mudah untuk dilakukan. Namun ingat, pastikan alat bantu sit up ini terus dipakai dan tidak dibiarkan berdebu di sudut kamar, ya!
Daftar Rekomendasi Lainnya :
- 10 Baju Gym Pria Terbaik
- 10 Alat Pull Up Rumahan Terbaik
- 10 Resistance Band Terbaik
- 10 Alat Olahraga untuk Tangan
- 10 Jam Tangan Olahraga Terbaik
Tanggal Pembaharuan
