CEKLIST.ID – Minyak ikan kerap dijadikan bahan utama dari Suplemen kesehatan dengan berbagai bentuk, seperti cairan, kapsul, pil, atau softgel. Minyak ikan sendiri didapat dari jaringan jenis ikan terbaik tertentu yang berminyak. Mulanya, minyak ikan diperoleh dari lemak ikan paus.
Namun setelahnya, minyak ikan juga diambil dari ikan dan binatang laut lainnya. Di dalam minyak ikan sendiri terdapat beragam kandungan baik untuk tubuh seperti asam lemak omega 3, EPA, dan DHA yang dapat membantu mengurangi peradangan di seluruh tubuh.
Ikan tuna, sarden, makarel, dan salmon merupakan pilihan ikan yang mengandung banyak asam lemak omega 3. Kandungan pada minyak akan telah terbukti membawa banyak manfaat seperti mengurangi kadar trigliserida dalam darah, memelihara jantung dari risiko penyakit, mencegah penyumbatan pembuluh darah, baik untuk ibu hamil, mengurangi risiko kanker, dan mengurangi kebutuhan obat-obatan asma pada sebagian anak.
10+ Rekomendasi Minyak Ikan Terbaik
Mengetahui sekian banyaknya manfaat dari minyak ikan membuat banyak orang mulai membiasakan diri mengkonsumsi minyak ikan dalam bentuk suplemen. Apabila Anda penasaran ingin mencoba minyak ikan, kami sarankan agar Anda memilih minyak ikan terbaik yang sudah terkenal dan menjadi favorit banyak orang. Berikut akan ceklist.id bagikan rekomendasi minyak ikan berkualitas yang bagus dapat dikonsumsi untuk membantu merawat kesehatan badan.
1. Minyak Ikan Sido Muncul Natural Fish Oil
| Nama Produk | Minyak Ikan Sido Muncul Natural Fish Oil |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Produk minyak ikan terbaik yang bisa Anda konsumsi secara rutin untuk menjaga kesehatan tubuh yaitu natural fish oil dari Sido Muncul. Produk ini mengandung fish oil 100 mg pada setiap kapsulnya. Kandungan lainnya pada minyak ikan keluaran Sido Muncul yaitu DHA 120 mg, omega 3 330 mg, dan EPA 180 mg. Aman untuk dikonsumsi karena sudah mendapatkan sertifikat BPOM secara resmi.
Jika Anda mengkonsumsinya secara teratur maka bisa memelihara kesehatan tubuh lho. Menariknya lagi, produk ini bisa dikonsumsi oleh anak-anak dan juga orang dewasa. Dosis untuk anak-anak yaitu per harinya mengkonsumsi 1 kapsul. Sementara itu, untuk dewasa 2 x 1 kapsul per harinya. Pastikan, Anda mengkonsumsi produk ini sesuai dengan petunjuk atau saran yang disarankan oleh dokter.
Pada satu botol berisi 50 softcapsule. Fish oil yang premium dari Sido Muncul ini wajib menjadi suplemen kesehatan andalan Anda dan keluarga. Karena, khasiatnya sudah terbukti dapat membuat tubuh Anda jadi lebih sehat, bugar, segar, dan fit sepanjang waktu.
2. Minyak Ikan Treelains Fish Oil Omega 3
| Nama Produk | Minyak Ikan Treelains Fish Oil Omega 3 |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Rekomendasi produk minyak ikan terbaik merk Treelains ini wajib Anda pertimbangkan dengan baik. Terdapat dua varian kemasan pada produk minyak ikan yang satu ini yaitu berisi 60 softgels dan berisi 90 softgels. Produk fish oil merk Treelains ini mengandung omega 3 yang bagus sekali untuk memelihara kesehatan. Suplemen tersebut membuat tubuh Anda terasa bugar sepanjang hari dan Tentunya tidak mudah untuk sakit ya.
Tentunya, hal ini bisa Anda wujudkan dengan cara mengkonsumsi Vitamin ini secara rutin ya. Apalagi jika Anda rutin berolahraga pastinya tubuh akan semakin segar dan fit. Selain itu, daya tahan tubuh juga akan semakin meningkat. Produk ini sudah terdaftar melalui BPOM, jadi sangat aman sekali dikonsumsi oleh Anda. Sebagai produk terbaik keluaran Treelains, Tentunya produk ini bebas dari bahan yang berbahaya ya.
Kandungan lainnya yang terdapat pada produk tersebut meliputi DHA 120 mg, EPA 180 mg, water, vegetable oil, dan bovine. Harga produknya juga bersahabat di kantong Anda dan bisa diperoleh dengan mudah melalui apotek atau online shop seperti Shopee ya.
3. Minyak Ikan K-Max Alaska Deep Sea Fish Oil Omega 3, 6, 9
| Nama Produk | K Max Alaska Deep Sea Fish Oil Omega 3 6 9 |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Pastikan Anda hanya memilih minyak ikan yang sudah terjamin akan mutu dan kegunaannya. K-Max Alaska Deep Sea Fish Oil Omega 3, 6, 9 adalah salah satu minyak ikan yang diambil dari ikan salmon yang hidup di laut Alaska. Produk ini didatangkan langsung dari Amerika Serikat. Di dalam minyak ikan ini terdapat omega 3 yang mengandung DHA dan EPA untuk melakukan peran penting di dalam tubuh.
Selain kaya akan kandungan DHA & EPA, minyak ikan K-Max Alaska Deep Sea Fish Oil Omega 3, 6, 9 juga mengandung Vitamin E. Meskipun berasal dari luar negeri, Anda tak perlu khawatir akan keamanannya. Pasalnya, minyak ikan untuk otak K-Max Alaska ini sudah mendapat izin edar dari Badan Pengawas Obat dan Makanan. Minyak ikan ini bisa dikonsumsi dengan aturan pemakaian 1-2 kapsul setelah makan atau sesuai petunjuk dokter.
4. Minyak Ikan Tung Hai Fish Liver Oil
| Nama Produk | Tung Hai Fish Liver Oil |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Banyak penelitian yang menyebutkan kalau minyak ikan ternyata mempunyai Fungsi baik terhadap kesehatan dan kecerdasan otak anak balita. Meski tidak semua minyak ikan bisa dikonsumsi oleh anak, tetap ada beberapa produsen yang membuat khusus minyak ikan untuk anak. Seperti Tung Hai Fish Liver Oil ini yang kaya akan kandungan Vitamin A, D, dan asam lemak tak jenuh ganda yang telah dibuktikan mampu meningkatkan kecerdasan otak anak.
Bukan hanya baik untuk otak, minyak ikan asli Tung Hai Fish Liver Oil juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh sang anak. Yang lebih menariknya, minyak ikan ini juga bisa dikonsumsi oleh orang dewasa yang memberi dampak positif seperti mencegah penyakit jantung koroner, kanker, diabetes melitus, dan darah tinggi (hipertensi). Produk ini dikemas dalam kemasan plastik kuning dengan harga jual pasaran Rp50 ribu.
5. Minyak Ikan Squavit Deep Ocean Fish Oil
| Nama Produk | Squavit Deep Ocean Fish Oil |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Indonesia memang terkenal akan kekayaan alam dan biota lautnya. Berbekal dari keistimewaan negeri ini, Squavit sebagai produsen suplemen kesehatan ternama mengambil ikan pada 500 – 1000 meter di bawah permukaan laut untuk diekstraksi dan diambil lemaknya. Jenis ikan yang biasa dipilih untuk diambil lemaknya adalah ikan cucut botol. Minyak ikan dari Squavit termasuk salah satu minyak ikan favorit banyak penduduk Indonesia.
Suplemen kesehatan dari Squavit dibuat dalam bentuk gel lunak. Setiap kapsul lunak dari Squavit Deep Ocean Fish Oil yang dikonsumsi dapat memelihara vitalitas dan imunitas tubuh setiap hari. Bagi Anda yang terbiasa dengan kegiatan fisik maka disarankan untuk mengonsumsi suplemen kesehatan dari Squavit ini. Selain dapat menjaga performa tubuh, minyak ikan juga bisa membantu menjaga Anda terhindar dari masuk angin dan penurunan fungsi penglihatan.
6. Minyak Ikan Blackmores Odourless Fish Oil 1000
| Nama Produk | Blackmores Odourless Fish Oil 1000 |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Blackmores merupakan produsen suplemen kesehatan tambahan asal Australia yang sudah tersebar ke banyak negara, termasuk Indonesia. Salah satu suplemen minyak ikan pilihan terbaik dari Blackmores adalah Blackmores Odourless Fish Oil 1000. Minyak ikan berkualitas persembahan Blackmores ini tidak memiliki sisa rasa amis. Pada proses pembuatannya, Blackmores tidak melibatkan surfaktan buatan (polisorbat) yang dapat memberi efek samping cukup serius seperti reaksi anafilaktoid.
Selain bebas dari surfaktan, minyak ikan Blackmores Odourless Fish Oil 1000 ini juga dijamin tidak mengandung merkuri. Kandungan omega 3 yang dimiliki oleh suplemen kesehatan ini dapat membantu menjaga fungsi tubuh seperti mengurangi peradangan dan pembengkakan sendi, mendukung kesehatan jantung, dan membantu memelihara fungsi otak dan mata agar tetap normal. Suplemen minyak ikan ini bisa dikonsumsi oleh orang dewasa hingga anak-anak mulai usia 6 – 12 tahun.
7. Minyak Ikan Wellness Natural Omega-3 Fish Oil
| Nama Produk | Wellness Natural Omega 3 Fish Oil |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Selain Blackmores, suplemen kesehatan yang sering direkomendasikan lainnya adalah suplemen dari Wellness. Jika Anda menginginkan minyak ikan terbaik dari Wellness, Anda bisa memilih Wellness Natural Omega-3 Fish Oil yang memiliki harga pasaran Rp300 ribuan. Suplemen kesehatan ini mengandung hasil ekstrasi minyak ikan salmon yang terkenal akan EPA dan DHA serta Vitamin E-nya. Kombinasi dari ketiga kandungan penting pada minyak ikan tersebut akan bekerja secara sinergis untuk mencegah beberapa risiko penyakit.
Bagi yang mempunyai keluhan terhadap kolesterol dan trigliserida disarankan untuk mengkonsumsi Wellness Natural Omega-3 Fish Oil. Pasalnya, minyak ikan ini dapat memberikan perlindungan lebih terhadap organ jantung sekaligus membantu mengoptimalkan fungsi otak dengan memberi nutrisi penting yang diperlukan oleh organ vital tersebut. Produk suplemen dari Wellness ini dikemas dalam bentuk tabung plastik yang sama seperti produk dari Blackmores. Begitu juga dengan bentuk suplemennya yang berjenis kapsul lunak sehingga lebih mudah untuk diolah tubuh.
8. Minyak Ikan Scott’s Emulsion Original
| Nama Produk | Scott S Emulsion Original |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Jika Anda mempunyai anak dan ingin menjaga pemberian nutrisi penting untuk membantu perkembangan dan pertumbuhannya, Anda bisa memberikan sang anak asupan rutin dari sirup Scott’s Emulsion Original. Berbeda dengan produk rekomendasi sebelumnya, minyak ikan Penambah Berat Badan anak yang terkandung dalam produk kemasan botolan ini dikombinasikan dengan sirup bercita rasa manis yang pasti disukai anak-anak. Produk ini mempunyai fungsi utama untuk mencerdaskan anak dan menambah nafsu makan untuk anak susah makan.
Meski dibuat dalam bentuk cairan sirup, Anda tak perlu khawatir mengenai komposisi nutrisi yang terkandung di dalamnya. Pasalnya, Scott’s Emulsion Original juga tetap menyimpan minyak ikan kod, vitamin A, vitamin D, dan diperkaya oleh kalsium yang terbukti membantu menjaga seluruh fungsi tubuh. Sedangkan untuk memberi dukungan terhadap otak, Scott’s Emulsion Original akan menjamin kandungan DHA + EPA nya bisa diserap dengan baik oleh tubuh.
9. Minyak Ikan Swisse Ultiboost O/L Wild Fish Oil 1000mg
| Nama Produk | Swisse Ultiboost O/l Wild Fish Oil 1000mg |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Suplemen kesehatan premium berbentuk kapsul dari Swisse dapat menjadi alternatif produk minyak ikan berkualitas untuk Anda. Sebagai brand kenamaan asal Swiss, produk ini terjamin akan mutunya secara keseluruhan. Produk ini dibuat dengan melewati proses filterisasi ekstra sehingga menghasilkan minyak ikan terbaik untuk mendukun kesehatan jantung, mata, otak, sendi, dan sistem saraf serta membantu keseimbangan suasana hati.
Sama seperti suplemen minyak ikan terbaik lainnya, Swisse Ultiboost Odourless High Streng Wild Fish Oil ini juga mempunyai kandungan asam lemak omega 3 EPA dan DHA yang baik untuk tubuh. Produk ini dapat dikonsumsi oleh semua kalangan, mulai dari orang dewasa hingga anak-anak dan bayi. Minyak ikan untuk bayi Swisse Ultiboost sudah diuji bebas merkuri dan bebas bau amis.
10. Minyak Ikan K-Link Omega Squa Plus Ekstrak Shark Fish Liver Oil
| Nama Produk | K Link Omega Squa Plus Ekstrak Shark Fish Liver Oil |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Jika pada urutan pertama terdapat K-Max, sekarang ada produk dengan nama yang serupa, K-Link. Minyak ikan K-Link Omega Squa Plus Ekstrak Shark Fish Liver Oil merupakan produk suplemen yang berperan penting untuk menjaga fungsi jantung. Gangguan kesehatan yang dapat memengaruhi jantung seperti penumpukan lemak dalam pembuluh darah bisa dihambat dengan baik oleh suplemen ini.
Seperti namanya, produk ini merupakan minyak ikan yang diperoleh dari ikan hiu. Selain hiu, K-Link juga mengombinasikan kandungan lemak baik dari ikan salmon yang hidup di perairan dalam Norwergia berkadar tinggi. Bagi siapapun yang ingin memelihara tubuh terhadap penyakit mematikan seperti jantung dan stroke, maka disarankan untuk rutin mengonsumsi suplemen kesehatan seperti minyak ikan dari K-Link ini.
11. Minyak Ikan Puritan’s Pride Omega-3 Fish Oil Plus Cholesterol Support Multivitamin
| Nama Produk | Puritan S Pride Omega 3 Fish Oil Plus Cholesterol Support Multivitamin |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Jika ingin terhindar dari masalah jantung di kemudian hari, mulailah untuk menjaga diri dengan konsumsi rutin suplemen kesehatan seperti minyak ikan. Anda bisa mencoba Puritan’s Pride Omega-3 Fish Oil Plus Cholesterol Support Multivitamin yang terbukti efektif bukan hanya menjaga kesehatan jantung, tetapi juga mengontrol kadar kolesterol dalam darah. Minyak ikan dari Puritan’s Pride ini terbukti aman dan bebas merkuri.
Selain murni dari kandungan merkuri, suplemen minyak ikan ini juga bebas dari bau amis ikan, tidak mengandung perasa atau pemanis dan bahan pengawet. Pada setiap kapsul lunak omega 3 dari Puritan’s Pride terkandung 1000 mg ester-omega fish oil yang secara berjangka akan merawat jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung koroner (sudah dilakukan penelitian namun tidak konklusif).
12. Minyak Ikan Golden Bear Laboratory Salmon Omega 3 Fish Oil
| Nama Produk | Golden Bear Laboratory Salmon Omega 3 Fish Oil |
|---|---|
| Voucher & Diskon | Lihat Promo ShopeeMall |
Golden Bear memproduksi minyak ikan dengan peralatan dan mesin canggih yang memastikan seluruh zat-zat berkhasiat yang terkandung dalam asam lemak dari ikan tetap terjaga kondisinya. Proses produksi dengan bantuan alat yang mutakhir tersebut menghasilkan produk minyak ikan yang bermutu tinggi. Salah satu fungsi utama dari minyak ikan Golden Bear Laboratory Salmon Omega 3 Fish Oil ini adalah menurunkan jumlah kolesterol dan darah tinggi.
Sementara fungsi lain yang dimiliki oleh minyak ikan terbaik ini juga serupa dengan manfaat yang dimiliki oleh minyak ikan pada umumnya. Adapun fungsi tersebut yaitu memastikan jantung tetap sehat, fungsi otak terpelihara, tubuh terhindar dari gangguan kesehatan mata dan sendi, serta menjamin suplai oksigen dalam darah berjalan dengan lancar. Produk suplemen kesehatan persembahan Golden Bear ini bisa dikonsumsi 2 kali sehari.
Daftar Rekomendasi Lainnya :
- 10 Obat Sariawan Ampuh
- 10 Vitamin B Complex yang Bagus
- 10 Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak
- 10 Rekomndasi Multivitamin dan Mineral Terbaik
- 10 Susu Diet untuk Kurangi Berat Badan
Kesimpulan
Setiap minyak ikan terbaik yang sudah kami rekomendasikan untuk Anda pilih tersebut masing-masing memang punya manfaat kesehatan yang tak jauh berbeda. Meski demikian, bukan berarti Anda bisa seenaknya memilih produk mana yang terbaik tanpa mengetahui cara memilihnya.
Untuk memilih produk suplemen minyak ikan, Anda bisa memperhatikan beberapa hal seperti keterangan pada label harus jelas, proses manufaktur yang teruji, sumber ikan yang dipilih, sudah berstandar internasional atau belum, dan juga jangan sampai tertipu dengan harga yang murah.
Tanggal Pembaharuan
